sábado, agosto 18, 2018

Salud y Bienestar

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Conoce las tendencias de salud para 2018

Un año nuevo siempre trae cosas buenas y este año no será la excepción. El mundo y la gente inventan y crean modas y...

Disfruta del sol sin exponerse a sus daños

El verano es ideal para aprovechar las actividades al aire libre y para esto es fundamental tomar las precauciones para mantener la piel fuera...

¿Sabes cuánto hay que correr para bajar un kilo?

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¿Es bueno dormir con perros y gatos?, descubre los pros y...

Muchas personas deciden compartir la cama con sus animales de compañía. La ciencia tiene reparos, aunque también reconoce algunos beneficios. Pros y contras. Compartir la...

Expertos en nutrición publican las mejores dietas de 2018

La revista U.S. News & World Report's le pidió a un panel calificar las mejores dietas. La mediterránea y la DASH, las campeonas. Bajar de...

El consumo de salchichas puede aumentar el riesgo de padecer cáncer

Un estudio publicado en la revista The European Journal of Cancer halló existe evidencias de una eventual asociación entre la ingesta de carnes procesadas...

Si quieres estar saludable este 2018 esto es lo que debes...

Los temas de salud y ejercicio físico han hecho bastante ruido en nuestra sociedad. Bajar de peso es uno de los propósitos más anhelados...

Por qué nunca deberías comer un alimento en el que se...

Estos insectos voladores son portadores de diferentes tipos de bacterias tanto en las patas como en las alas. De seguro has dejado algún alimento encima...

Descubre cuáles fueron las prioridades en salud para la OMS durante...

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Desintoxica tu cuerpo comiendo helado

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Descubre estos alimentos no tan comunes que son beneficiosos para hacer...

Es diciembre, un mes que para muchos es sinónimo de fiestas, agasajos, comidas y celebraciones. Durante este período en el que aumenta la intensidad de la...

Señales silenciosas de que no estás tan saludable como creías

  Muchas veces nos sentimos bien y parecemos estar muy saludables ante el resto del mundo, sin embargo, hay pequeños detalles o dolores que dejamos...

Tips para enfrentar el estrés laboral

¿Recuerdas el tiempo cuando disfrutabas tu empleo? Puedes volver a ellos, disfrutando lo que haces y sobreponiéndote a las presiones con estos sencillos consejos Si...

Hábitos que explican la longevidad de la reina Isabel II

La reina Isabel II de Inglaterra, de 90 años, se convirtió este lunes en la primera monarca británica en cumplir el jubileo de zafiro. Y...

Disfruta de la pasta sin remordimientos

Además de ser un aliado de los deportistas, es uno de los alimentos más completos y recomendables para una dieta balanceada. Conozca cinco de...

Las reglas para correr sin lesionarte

Correr es una de las formas de ejercitarse más recomendadas, además de ser un ejercicio físico contribuye a la relajación y control del estrés, ...