miércoles, noviembre 14, 2018

Salud y Bienestar

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Las reglas para correr sin lesionarte

Correr es una de las formas de ejercitarse más recomendadas, además de ser un ejercicio físico contribuye a la relajación y control del estrés, ...

Descubre cómo despertar al atleta que habita tu cuerpo

La vida es demasiado corta como para dejar de probar una rutina deportiva. Trazarse objetivos pequeños y alcanzables es la clave. Quizás la imagen que...

Cirugía de migraña, el procedimiento que divide a la comunidad médica

Lo primero que aparece cuando uno entra a la página web de la Asociación Colombiana de Neurología (ACN) es una advertencia que cubre toda...

Conoce los alcances de un seguro frente a enfermedades cancerígenas

Hay coberturas que ofrecen sumas aseguradas fijas frente a estos padecimientos, y otras que otorgan rembolsos más amplios. En el mundo, el cáncer terminó con...

El consumo de salchichas puede aumentar el riesgo de padecer cáncer

Un estudio publicado en la revista The European Journal of Cancer halló existe evidencias de una eventual asociación entre la ingesta de carnes procesadas...

Señales silenciosas de que no estás tan saludable como creías

  Muchas veces nos sentimos bien y parecemos estar muy saludables ante el resto del mundo, sin embargo, hay pequeños detalles o dolores que dejamos...

El consumo de melatonina ayuda a quemar calorías

La obesidad tiene un gran impacto en la salud de la población. En la actualidad, se calcula que es responsable de hasta tres millones...

Expertos en nutrición publican las mejores dietas de 2018

La revista U.S. News & World Report's le pidió a un panel calificar las mejores dietas. La mediterránea y la DASH, las campeonas. Bajar de...

El uso excesivo de colirio puede provocar cataratas

El uso excesivo y prolongado del colirio, un medicamento en gotas contra el enrojecimiento e irritación de los ojos, a la larga puede causar...

¿Cuál es el mejor momento para darle a los niños un...

Dejarles el teléfono celular a los niños desde muy corta edad se ha convertido en una escena muy habitual entre familias de todo el...

Un solo test de sangre puede detectar hasta ocho tipos de...

A pesar de que la detención de cáncer en su fase primaria es un campo un poco crítico, el equipo de la Facultad de...

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Tomar omega 3 no reduce el riesgo de sufrir un infarto

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Revelan que el alcohol daña el ADN y aumenta el riesgo...

Los científicos ya habían analizado de forma precisa cómo el alcohol causa cáncer en cultivos celulares. Ahora, un nuevo estudio, financiado en parte por...

Disfruta de la pasta sin remordimientos

Además de ser un aliado de los deportistas, es uno de los alimentos más completos y recomendables para una dieta balanceada. Conozca cinco de...

Desintoxica tu cuerpo comiendo helado

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La cocción adecuada asegura una nutrición óptima

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Disfruta del sol sin exponerse a sus daños

El verano es ideal para aprovechar las actividades al aire libre y para esto es fundamental tomar las precauciones para mantener la piel fuera...