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5 remedios caseros para la indigestión
La indigestión es una de las afecciones más comunes en el ser humano, a causa de alimentos que hayan consumido y que su sistema...
¿Cómo luchar con la ansiedad en tiempos adversos?
La ansiedad es un trastorno que suele afectar a las personas cuando están con un ánimo bajo y suele manifestarse de diversas maneras pero...
Estudios develan que el frío genera enfermedades
Con la llegada de la época decembrina, suele incrementarse las temperaturas bajas o el frío. Con ellas también llegan las enfermedades respiratorias y otras...
El Índice de Masa Corporal y su importancia para la salud
El índice de masa corporal (IMC) es un método que se utiliza para determinar la grasa corporal de una persona. A su vez, identifica...
Cinco creencias que deberías revisar en pos de tu bienestar
Todo parece indicar que los consejos que de niños recibimos no son tan saludables como nos dijeron. Cepillarse los dientes justo después de comer...
Descubre cómo despertar al atleta que habita tu cuerpo
La vida es demasiado corta como para dejar de probar una rutina deportiva. Trazarse objetivos pequeños y alcanzables es la clave.
Quizás la imagen que...
¿Cuál es el mejor momento para darle a los niños un...
Dejarles el teléfono celular a los niños desde muy corta edad se ha convertido en una escena muy habitual entre familias de todo el...
Mitos sobre el levantamiento de pesas
La imagen que suele tener de las personas que levantan pesas es la de un cuerpo voluminoso, de brazos anchos, espaldas pronunciadas.
Hombre, por lo...
Descubre la verdadera efectividad de los antidepresivos
No es sorprendente que en medio de una sociedad que se lo cuestiona todo, hasta la efectividad de las vacunas, los medicamentos antidepresivos empezaran...
Cirugía de migraña, el procedimiento que divide a la comunidad médica
Lo primero que aparece cuando uno entra a la página web de la Asociación Colombiana de Neurología (ACN) es una advertencia que cubre toda...
Ocho mitos sobre el sueño, el descanso y el cansancio
Hasta hace poco, no se tenía una buena respuesta a la pregunta de "por qué" dormimos, como explicó a Business Insider el profesor de...
Si naciste entre 1980 y 1990, serás de la generación más...
Las personas nacidas entre los años 1980 y 1990 tienden a desarrollar sobrepeso entre los entre los 35 y 44 años de edad, así...
Descubre los mejores aliados de la salud cardíaca
Los malos hábitos alimenticios y el sedentarismo ganan terreno entre los usuarios, sin embargo, estas prácticas ponen en riesgo la salud y en especial...
La cocción adecuada asegura una nutrición óptima
Es de vital importancia conocer y fijarse en los tiempos establecidos en las recetas para cada tipo de alimentos que se vayan a cocinar.
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Aparte de las conocidas causas de mal aliento, como una dieta precaria, boca seca y halitosis, se han detectado cinco nuevas razones, poco comunes,...
El uso excesivo de colirio puede provocar cataratas
El uso excesivo y prolongado del colirio, un medicamento en gotas contra el enrojecimiento e irritación de los ojos, a la larga puede causar...
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Dormir es una parte fundamental para optimizar la salud y el bienestar. Una correcta higiene del sueño incluye la elección de una postura adecuada...
¿Por qué hay personas que siempre tienen hambre?
Muchas personas se cuestionan por qué constantemente tienen hambre o ganas de comer. Si a pesar de hacer una dieta regular, donde la ingesta...
